Toksyczny Trener Red Lipstick Monster - KOMENTARZ

Cashback serwis Letyshops - https://letyshops.app.link/fanggotten3
Wtyczka do przeglądarki - https://bit.ly/2Ykukub

★CIUCH: http://pagan-shop.pl/
★INSTAGRAM: https://www.instagram.com/fanggotteno/
★FACEBOOK: https://www.facebook.com/Fanggotten666


Komentowany film:
https://youtu.be/ZiJsk_MsSKA

100+ komentarze:

Piotr Tomaszewski
Piotr Tomaszewski:
Masz większa wiedzę i lepsze podejście niż połowa „trenerów”... i to jest kurwa smutne w sumie 🙄 good job 👌
Eliasz
Eliasz:
Trener: Hehe w święta się nie liczy
Podopieczny: Tyje
Trener: No i gitara, teraz Ci pokaże jak to zrzucić.
Portfel: Stonks
TheAvePL
TheAvePL:
Reklama lety shops i ciach, przewijanko, bo słyszałeś to 1000 razy u każdego możliwego twórcy.
kirari
kirari:
Ja już zapomniałam, że istniejesz
Nifren
Nifren:
ale ten arasz przypakowal
Tintra tak
Tintra tak:
Myślę, że z tą wagą to chodziło RLM o to, że pierwotnie ona nie chciała sie mieścić w jakichś bmi, tygodniowo tracić określoną ilość kg itp, tylko o to by zwyczajnie czuć się dobrze samemu z sobą. Tymczasem ten trener zdawał sie mówić odwrotnie - nie ważne jak sie czujesz, ważne że dziennie tracisz tyle a tyle kg...
Stanisław Janicki
Stanisław Janicki:
2:02 - 3:11 reklama lety shop nie dziękujcie
Gladys
Gladys:
Szczerze to nie wiem po chuj zrobiłeś tę odpowiedź do filmu RLM.
Marcin Józefowicz
Marcin Józefowicz:
𝕂𝕀𝔼𝔻𝕐 ℂℤ𝕐𝕋𝔸ℕ𝕀𝔼 𝔹ℝ𝔸𝕍𝕆
Kocia Mama
Kocia Mama:
Dlaczego tylko genetyczne albo zaniedbanie? Przecież istnieją choroby niezwiązane z genetyką i szereg innych przyczyn, chociażby korzystanie z leków SSRI i podobnych im.
bruh
bruh:
top 10 epickich comebacków:
nr.1-fanggotten
Venix
Venix:
Witam wszystkich internautów życzę miłego seansu.
roni_spiders
roni_spiders:
Kurczak z ryżem i brokułami jest zajebisty, spieprzac mi od brokołów 🤣
Inżynieria Treningu by FSE
Inżynieria Treningu by FSE:
No niestety, każdy debil potrafi wziąć klienta i go zmęczyć, sprawić ze będzie zajechany i spocony. A wiele osób odczytuje to jako wyznacznik dobrego treningu i tak to się kręci
bulletcorey
bulletcorey:
Czemu uważasz, że ćwiczenie dla "higieny umysłu" czy odstresowania jest paradoksalne? Dużo osób tak ćwiczy, w tym ja.
Wydaje mi się, że może nawet więcej niż dla samego wyglądu:)
Lucyfer Satanael
Lucyfer Satanael:
3:12 po wstępie i reklamie
W dużym skrócie
Skończył pierdolić

Edytowałem bo się pomyliłem o jedną sekundę
denied
denied:
myślę że masz bardzo dużo racji, od siebie dodałabym tylko że jeśli chodzi o ciało, dietę czy ćwiczenia, bardzo często ma znaczenie płeć. większość kobiet jest dużo bardziej wrażliwa na punkcie swojej wagi, nie jest trudno wpędzić je w niepewność i zaburzone spojrzenie a nawet psychiczne problemy z tym związane. bardzo dużo dziewczyn ma za sobą nieudane diety, zaburzenia odżywiania w młodości i dorastaniu i kiedy od samego początku przygody z siłownią i ćwiczeniami zmuszane są do myślenia stricte o kaloriach i wadze, moze to doprowadzić do niezdrowego podejścia czy obsesji na punkcie numerków. każdy człowiek zyska na uprawianiu sportu i utrzymywaniu zdrowej wagi ale nie kazdy musi miec idealne mięśnie i żyć na białku i brokułach, odpowiednia komunikacja między trenerem a klientem i ustalenie osiągalnych celów jest najważniejsze.
Najdżel 99
Najdżel 99:
smacznej kawy życzę każdej osobie, która to czyta :)
Oliwia Żuk
Oliwia Żuk:
Jak Ciebie słucham, to mam wrażenie, że mówisz na głos moje myśli
W ogóle chciałam tylko tak powiedzieć, że bardzo Cię lubię, o ile można tak powiedzieć na bazie oceny po filmikach w internecie
Pozdr0
Damian Adamczyk
Damian Adamczyk:
Sekciarstwo w branży fitness to faktycznie rak.
pan banan
pan banan:
4:21 Myślę, że Ewie mogło chodzić też o to, że jak schudniesz to ludzie nie pytają czy wszystko w porządku tylko od razu zakładają że jest to coś dobrego. Mówię to z perspektywy osoby, która schudła 50 kilo ze względów zdrowotnych, ale nikt mnie nie spytał "ej, wszystko w porządku?" tylko "oooo w końcu się za siebie wzięłaś, brawo". Zmiana wagi ciała niestety nie zawsze jest zamierzonym działaniem.
Klaudia 69
Klaudia 69:
Co do owoców, warto wspomnieć, że jeść je trzeba, wiadomo kaloryka jest ważna, ale owoce= witaminki i jeśli ich będzie brakowało w diecie to zbilansowana i mądra ona tez nie będzie, a tak jak wspomniałam liczy się kaloryka winogron jest owocem z wysoką fruktozą, ale jeśli mamy ochotę na winogron i wliczymy go w nasze dzienne zapotrzebowanie kaloryczne to? Czemu go nie zjeść? Lepsza taka słodycz niż batony, a na słodkie w końcu każdy ma ochotę wiec nie rezygnujecie z owoców
Spoderman4
Spoderman4:
fANGOTTEN ZACZĄŁEŚ MÓWIĆ JAK ORESTES Z EVERYDAY HERO. NAWET FAJEN
Wiwerna
Wiwerna:
U kobiet nawet tygodniowe ważenie nie do końca się sprawdza. A wszystko przez cykl hormonalny. Niektóre kobiety tyją podczas owulacji, inne przed okresem. Moja waga potrafi różnić się w miesiącu o 4kg z racji samego zatrzymywania wody w cyklu. I ok, jeśli się to wie i zna swój organizm to wiadomo mniej więcej co się dzieje. Ale jeśli trener nie bierze tego pod uwagę to jest źle.
lean •__-
lean •__-:
umówmy się, ten film powstał tylko po to, żebyś mógł się pochwalić że chodzisz na siłkę
Marcin Kubicki
Marcin Kubicki:
Widzę że zmiana w podejściu do commentary nastąpiła - tak jak zapowiadałeś. Spoko się tego słucha. Fajnie że nie obierasz żadnej że stron w tym filmie Ewy, a krytyka pewnych zjawisk istnieje tylko po to żeby zwrócić na coś uwagę, a nie by zrobić show. Pozdro
moony 298
moony 298:
Według mnie, Ewie gdy wspomniała o wadze i liczbach, chodziło o uzależnienie się od konkretnego wyniku i karanie się wewnętrznie za wyższą liczbę na wadze. Skoro była podatna na manipulację mogła mieć zaburzony system kary i nagrody który tamten facet po prostu wykorzystał. Zauważyłam, że często couching psuje ludziom spojrzenie na swoje możliwości włączając ich w formę idealnego pracownika albo innego wzorca który nie jest dana osoba w stanie wypełnić bo to idea, i często sprawia to ludziom dyskomfort w postaci wyrzutów sumienia i poczucia niespełnienia w życiu. Mogę się mylić...
symphony558
symphony558:
14:30 mam wrażenie, że za bardzo upraszczasz. Oczywiście, że kontrola wagi jest ważna wtedy, kiedy mamy związany z nią konkretny cel, ale nie sądzę, żeby Ewa to krytykowała. Przy takim trenerze, którego RLM opisuje bardzo łatwo można oszaleć na punkcie swojej wagi, ważyć się codziennie i przez pryzmat tych liczb zacząć widzieć swoją wartość, mimo że wprost nikt nie każe ci tak myśleć.
Włóczy kij
Włóczy kij:
Po jasną cholerę ja to oglądam w całości?
Dziki Dzik
Dziki Dzik:
Polecam Trener.tv bardzo dobry kanał diecie i ćwiczeniach
Czajnik Racer
Czajnik Racer:
3:10 koniec pierdzielenia
sorry ale taka prawda ;/
́ ́
́ ́:
14:30 co za puste podejście do tej kwestii, po prostu kocham kiedy ludzie, którzy nie przeszli nigdy przez zaburzenia odżywiania, lub po prostu nie rozumieją tego tematu, uważają ze opieranie swojej wartości na wadze, kaloriach jest całkowicie okej.
Lubel Q
Lubel Q:
serio nikt kurwa nie wie jak działa letyshops co z tego ze jest to na prawie kazdym filmie na yt
2oo2marcin
2oo2marcin:
Zabrakło mi w tym filmie
Wyciętych oczu i nosa latajacych po ekranie
Wstrętny Alpak
Wstrętny Alpak:
8:49 Taylor <3
Roychil
Roychil:
Czy ja widzę siwą poświatę w włosach? Czy aż tak się zestarzelismy?
Konrad Rykała
Konrad Rykała:
Ale ja lubię brokuły :(
Natan Zimnol
Natan Zimnol:
14:57 - idąc tym tropem "nie robię nóg, bo nie lubię" xD
Neil Armweak
Neil Armweak:
Masz tak poszarpane słuchawki(jak ja), że aż wyłączyłem specjalnie adblocka, żeby hajs się zgadzał. Pzdr
SenmiMsS
SenmiMsS:
Wrócę później poczytać komentarze
dominika
dominika:
koło 14 minuty myślę że Ewa nawiązuje do zaburzeń odżywiania bulimii anoreksji ect
Semoshy
Semoshy:
Fanggotten Jak to zrobiłeś, że nie świecą ci te słuchawki. Mam takie same i świecą jak psu jajca. Rozpieprzyłeś je czy co? xD
Plaguemon
Plaguemon:
No cze młody z TVGRY.
chocolate unicorn
chocolate unicorn:
Klocuch: no cze
Dawid Czech: SIATEDAJTA!!!!!
Fanggotten: its my kolej
Marlene Sand
Marlene Sand:
Czy tylko mnie to lety shops wkumkwat
Aigor1
Aigor1:
Fanggotten rozpisz mi kurwa plan treningowy
XxX_KotekPogromca_XxX
XxX_KotekPogromca_XxX:
Przepraszam bardzo ale ryż z kurczakiem i brokułem to OG danie
Grucha Gabski
Grucha Gabski:
Szarpanki z życiem o tym nagrał film ale muszę obejrzeć u ciebie
Piotr Szefler
Piotr Szefler:
Pozwolę sobie na małą reklamę doktora Damiana na ten temat:
https://www.damianparol.com/zasada-80-20/
Ania
Ania:
12:57 dookladnie.. cały sekret redukcji
Kuba Figurski
Kuba Figurski:
W imię wielkie walki! XD
Antek Bukowski
Antek Bukowski:
17:50 szanuj średniowiecze
frozen78
frozen78:
Super "wideło", Fanggotten! Pozdro!
Art Kal
Art Kal:
Ale przecież ona mówi prawdę, to jest toksyczne podejście. Ten sam wydźwięk bez negatywnego wpływu by miało "bardzo dobrze, tak trzymaj" zamiast "możesz lepiej". Rozwój idzie sam z samej powtarzalności.
bagietka czosnkowa
bagietka czosnkowa:
letyshops zawladnelo youtubem
SP
SP:
Niektórzy biorą też leki, których skutkiem ubocznym jest wzmożony apetyt i dlatego mają nadwagę, więc nie zawsze nadwaga to genetyka albo zaniedbanie.
JamWicz
JamWicz:
Klik, klik i gotowe to żeś mnie kupił
enigma fake
enigma fake:
Jeżeli nie chcesz to żaden trener ci nie pomoże. Ja jak narazie zrzuciłem 12 kg bez żadnych trenerów i ultra diet
Stryjek Koprolitego
Stryjek Koprolitego:
:^
PinguSungu
PinguSungu:
Fangotten jak Ty nie wpadasz w tego kwiata wchodząc do pokoju?
Oktawian Formela
Oktawian Formela:
1:20 przecież możesz sobie wydrukować jakiś papier xD dzisiaj to żadnej problem zostać trenerem personalnym, wystarczy kilka $$$
metronomband
metronomband:
W ogóle poduszki w słuchawkach Ci się rozlatują.
Sharon_Artin
Sharon_Artin:
co ty żeś za muzykę wrzucił do tego filmu XDD
Piglet Philosophy
Piglet Philosophy:
:)
Chabooy
Chabooy:
Fajny odcinek użytkowniku Desel1978 pozdrawiam cię
Szu Szu
Szu Szu:
Serwus
kamil19021994
kamil19021994:
Coś Ci tam dynda przy lewym uchu i mnie to dekoncentruje 😂
Kajetan Kajetanowski
Kajetan Kajetanowski:
Nie jest paradoksalne, zapomniany model antyczny : w zdrowym ciele zdrowy duch! 😇😍🙏
LazyArtist
LazyArtist:
film o filmie xD
PindoRKNT
PindoRKNT:
Ale linki szefie to mogłeś dać do tych fitness siłowych itd kanałów które polecasz 😩
gerwaz88
gerwaz88:
Szarpankowcy są tu jacyś? XD
Tomasz Szel
Tomasz Szel:
Moja nadwaga wynika z genetycznego zamiłowania do żarcia :)
WISNIA160
WISNIA160:
no cze fangotten, fajno cię widzieć z powrotem :D
radzio2k
radzio2k:
Zdziwiłem się jak zobaczyłem ryło fangggggggottttena na miniaturce Szarpanki z życiem, a tu film Fanggggggggottttena
Pol Fox
Pol Fox:
Fangotten ,co sądzisz o diecie ketogenicznej?
rzucam klątwę na mój tłuszcz
rzucam klątwę na mój tłuszcz:
Myślałam, że każdy trener personalny musi mieć ukończone AWF
Aleksander Bakurow
Aleksander Bakurow:
Super film, widać że posiadasz większą wiedzę na temat treningu i odżywiania 💪😃
micheuke
micheuke:
Byczq co się stało z twoimi słuchawkami na filmie? :(
Sabina Sobczyńska
Sabina Sobczyńska:
w ogole mnie to nie interesowalo ale glos jest mega wciagajacy i merytoryka
Norwit
Norwit:
Panie Adamie, chciałem zapytać kiedy nowy Drop Bluzy Warfare w twoim sklepie. Czekam z niecierpliwością
kayn
kayn:
Ten co ma to cos na sluchawkowym mikrofonie xd
Sebastian Wojdyga
Sebastian Wojdyga:
14:21 w ogóle nie zrozumiałeś co ona miała na myśli. Ona mówiła o tym, że większa waga w jej głowie zmniejszała jej poczucie własnej wartości, liczyły się tylko cyfry, i nie jest to dobre myślenie, bo widzisz nie tylko stawy dostają po dupie, ale psychika również, szczególnie przy kimś kto ci mówi, że te liczby są najważniejsze i tylko one stanowią twoją wartość. Eh
seras victoria
seras victoria:
Mądrego miło posłuchać! Jako że siedzę trochę w temacie (np. piszę artykuły na ten temat i to jedna z moich ulubionych nisz), dodam coś od siebie.

To, co Ewa mówiła o motywacji – niestety, zbyt często spotykam się z tym, że w branży fitness trenerzy nastawiają się tylko na motywację agresywną. Oczywiście, dla wielu osób mówienie "dajesz, jesteś cienias czy nie? Teraz się poddasz, słabeuszu?!" da dodatkowy zastrzyk energii. Ale wielu też zniechęci! Robotą dobrego trenera jest wyczucie tej odpowiedniej motywacji. Ja jestem strasznie łasa na pochwały. Jeśli ktoś mi powie, że dobrze mi idzie, to zrobię jeszcze więcej i jeszcze lepiej. I wiem, że jest sporo takich osób! A nawet po takim agresywnym treningu, jeśli mamy osobę, która ma zaburzoną relację ze swoim ciałem, dobrze jest powiedzieć "Świetnie Ci poszło". Po prostu. Ludzie też mają problem z empatią, która w tej dziedzinie jest niezbędna, i podchodzą do tego na zasadzie "Jak u mnie skutkuje, to u innych też musi". Mam na przykład znajomego trenera, który mocno działa w social media i tam osoby, które nie ćwiczą wprost nazywa leniuchami, twierdzi, że sami usprawiedliwiają swoje lenistwo itp. No osobie, której udało się tą motywację znaleźć i jest ona wewnętrzna może się tak wydawać. Ale myślę, że w 2020 roku możemy zdobyć się na większą wrażliwość. Jeśli ktoś by do mnie przyszedł i powiedział, że chce trenować, ale ciężko mu się zmotywować, to poświęciłabym czas, żeby zdjąć płaszcz "lenistwa" i dotrzeć do tego, co go powoduje.

Zbyt intensywne treningi to jest naprawdę ciężki grzech, dla którego nie mam przebaczenia. Trener powinien jasno komunikować się z klientem i dopasować do niego trening, znaleźć właściwe rozwiązanie, żeby po prostu trening był także przyjemnością. Nie wspominając o kontuzjach, przetrenowaniu, które może prowadzić także do obniżenia nastroju czy doprowadzeniu do katabolizmu, a nie o to chodzi przecież!

Co do jedzenia, podstawowe założenie przy utracie wagi to rzeczywiście jest ujemny bilans kaloryczny. Trzeba jednak pamiętać, że przy treningach warto jednak zwiększyć podaż białka, żeby nie zejść z mięśni. Aczkolwiek jeśli mówimy o takim "casualowym" trenowaniu, to rzeczywiście zazwyczaj nie ma potrzeby mocnej modyfikacji diety, tylko, jeśli jest taka potrzeba, to MŻ, czyli Mniej Żryć. Choć po wdrożeniu treningów może to nie być konieczne :) ja jestem zwolennikiem podejścia, że trener jest od trenowania, a od układania diety dietetyk, który ma doświadczenie, (często) wykształcenie oraz odpowiednie możliwości diagnostyczne. Zwłaszcza, jeśli nasza relacja z jedzeniem jest zaburzona.

Co do jeszcze tego, że np. trener zachowywał się głośno. Borze iglasty, jak ktoś na siłowni robi sobie spotkania towarzyskie i drze japę z kolegami, uruchamia mi się agresja. Lubię mieć spokój, lubię mieć swoją przestrzeń. Jednak wiem, że niektórzy lubią, jak się dzieje. Po prostu – jesteśmy różni :) Chodzi mi o to, jak ważne jest po prostu dopasowanie się charakterami z trenerem. Naprawdę, nie ma nic złego w rezygnacji z usług danej osoby, bo się nie dogadujemy po prostu jako ludzie. Trener PERSONALNY to osoba, z którą pracujesz PERSONALNIE, często przekraczając swoje granice. Trzeba się z nim czuć komfortowo i warto się polubić.

Niemniej, poszła łapka w górę. Rozpisałam się :D
Bard aK
Bard aK:
Tematyka quasi sekciarska sponsorowana przez firmę quasi sekciarską 😍
Vajtold Gaming
Vajtold Gaming:
weee weeee
nina vas
nina vas:
(powiedziałeś „licz kalorie”) myśle że liczenie kalorii nie jest zbyt dobre:33
Lukas Lawrence
Lukas Lawrence:
20 sEkUnD tEmU
Rafał Nawrocki
Rafał Nawrocki:
2:51 prezent dla znajomega od letyshops xd
TheAceOfSpace
TheAceOfSpace:
Dlatego wolę siedzieć i żreć hamburgery
midnightcommander
midnightcommander:
Ale mnie wkurwiają te frendzle przy słuchawkach 🤬
Tony
Tony:
Trochę skopiowane od Szarpanki z życiem, ale i tak warto promować zdrowe myślenie
Łucja Stark
Łucja Stark:
Ludzie piszą że już że powrócił jak on cały czas nagrywał xD
I to nawet ciekawsze i bardzo dopracowane materiały.
Ten też jest super swoją drogą.
Jakub Tołubiński
Jakub Tołubiński:
Niby tak o sobie ćwiczy ale ponad 100 na klatę wziął
TheOstry322
TheOstry322:
14:23 Chodziło o osądzanie pod względem wyglądu. Ktoś jest jakiś bo jest za gruby/za chudy.
C Z Y S Z C Z U
C Z Y S Z C Z U:
fanggotten kiedy widzi filmik o silowni 😎🤟🏻
Wiktor Sadowski
Wiktor Sadowski:
16:44 A u mnie moment, w którym trener judo kazał mi zrobić 500(bez rozgrzewki) - miałem 11 lat. Skończyło się to tak, że nie mogłem chodzić przez następne 4 dni.
Alicja Zdych
Alicja Zdych:
♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️
Macias
Macias:
Fangooooooootttttttttttttten
Adrelus
Adrelus:
Dlatego wole basen ;)
Akii
Akii:
Przerażające jest to, że mimo mniejszego niż rok stażu treningowego, nie dziwią mnie zupełnie rzeczy opisywane w filmie Ewy, a wręcz uważam je za standard, który dzieje się non-stop na siłowniach.